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健步走让老妈炼就“飞毛腿”|亚博网页版

 


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本文摘要:母亲退休那年患了早期糖尿病。

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母亲退休那年患了早期糖尿病。母亲还能吃喝,健康,看到这个结果,她说:医生,我没有吃糖的兴趣,为什么不得糖尿病呢?医生说:这种病和吃糖没什么关系。

回来后,减肥,饮食也要控制。根据医生的拒绝,母亲自己做了健康的饮食食谱,第二天开始去公园锻炼身体。妈妈要求用最简单的笨蛋方法跑步,她沿着公园湖跑了两次,已经累了,喘不过气来,说:绝对不行,不练习!但是第二天,出去工作的时候,妈妈已经跑回去了。

三个月后,母亲一身漆黑,高兴地站在体重秤上,但失望的是体重没有减半。她忘了呼吸,躺在椅子上沉默不语。

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我对她说,减肥是一个很大的努力,否则我会换回其他方法。那天,家人阿姨说:妈妈不跑,又练太极了。只要她高兴,她就会笑着问。又过了三个月,母亲的体重还没有减少。

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那天我在加班费,妈妈来看我,看到桌子上打算送的稿子堆积如山,杂乱地塞满桌子,皱着眉头对我说:我的上司送这些文件来吧。你看得很乱。我抬起头说:你知道路吗?妈妈拿着文件对我说:嘴是路。日落黄昏,母亲从外面回来,烫着脚说:今天挤公共汽车,出租车,走路还不快。

从那天开始,妈妈每天都来上司送稿子。路上交通堵塞相当严重,妈妈快走送来了文件。每天穿过街道和小巷,风吹日晒,累了,但她很高兴。

再过三个月,妈妈再次站在体重秤上,她不敢相信竟然出了18斤。妈妈笑着说:我叹息柳树成荫。从那以后,她爱上了快走,每天按计划给上司发送文件。

一年过去了,去医院再检查,母亲的血糖值已经控制住了。现在,即使没有老板,我也没有停止过母亲的脚步。

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每天,在公园的湖边,看到老人沿着湖岸走着,也许是我的母亲。


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